여가를 광고하고, 유연한 혈류를 개선하며, 불편함을 줄이고, 근육 조직 통증은 스포츠 부상을 완화하고 치유를 강화합니다. 기분 좋은 스톤 마사지를 보완하기 위해 오일을 활용한 전통적인 순한 마사지 요법으로 몸 전체에 걸쳐 스트레스와 불안을 줄여줍니다. 불편함을 완화하는 깊은 휴식을 광고합니다 & 긴장. 전통 태국 마사지 요법은 실제로 2,000년 이상 이어져 온 회복 시스템입니다. 치료사는 요가와 같은 일련의 자세를 안내하고 전문가의 손바닥, 손가락, 팔꿈치, 무릎 및 발을 통합하여 신체의 주요 경락 또는 ‘센’ 라인에 지압을 제공합니다.
태국 마사지 요법을 얼마나 자주 받아야 하는지에 대한 기준은 없습니다. 개인은 스트레칭과 여가 기술을 수반하는 일상적인 유지 요법을 통합하도록 노력해야 합니다. 이는 확실히 마사지 치료 후 오랫동안 유연성을 유지하는 데 도움이 될 것입니다. 태국 마사지 요법은 불안감을 낮추는 것부터 근육 긴장을 제거하는 것까지 많은 건강상의 이점을 제공합니다. 많은 사람들은 태국 1인샵 스웨디시 뜻 마사지 요법의 건강상의 이점에는 스트레스와 불안 감소, 힘 향상, 운동 효율성 향상 등이 포함된다고 생각합니다.
보조 요가 운동 세션의 중간에 있는 트리트먼트가 매력적으로 느껴진다면 타이 마사지가 심부 세포 마사지보다 훨씬 더 흥미로운 선택일 수 있습니다. 스포츠 마사지는 특정 스포츠 관련 부상 부위를 목표로 하는 운동선수 및 신체 활동적인 개인의 방향에 맞춰져 있습니다. 이는 주요 문제에서 신체를 유지하고 신체 활동을 위해 신체를 준비하며 부상으로부터 보호하고 회복하는 데 사용됩니다. 다양한 움직임과 다양성을 향상시키기 위해 스포츠 마사지에서는 다양한 마사지 요법과 근력 훈련 기술을 사용합니다. 이 치료에서는 일반적으로 약초로 만든 오일로 몸을 먼저 문지른 다음 몸을 가열하는 무거운 증기로 이루어진 야외 텐트에 몸을 넣습니다.
새로운 25단계 TTM 프로토콜은 이전 연구 연구에서 사용한 것과 유사하며[1] OS가 있는 개인의 치료를 위한 구체적인 발전으로 구성됩니다. 직장 작업은 일반적으로 직원이 장기간 정해진 자세를 자주 유지해야 하므로 덜 활동적이며 이로 인해 손상을 입을 수 있습니다. [18] OS를 감지하기 위해 사용된 한 가지 방법은 추정된 근막 유발 요인의 식별을 기반으로 합니다. 근육 조직의 단단한 띠를 촉진하여 점(MTrP)을 측정합니다. ATrP와 LTrP는 둘 다 지속적인 근육 수축과 습관적인 근육 조직 경직을 생성하는 정적 환경에서의 장시간 작업으로 인해 발생하며 결과적으로 혈류 감소, 허혈 및 저산소증을 초래합니다. [20] MTrP는 통증 및 연관통의 주요 원인입니다. 사무직 근로자는 직원이 직장에서 수행해야 하는 배치를 매우 불안하게 만들고 일반적으로 직업 부족으로 이어집니다. [18,21,22]
편안하고 부드러운 스트로크를 활용하는 이 시대를 초월한 스웨덴식 마사지는 혈액 순환을 향상시키고 피곤한 근육을 진정시키며 완전한 여가감을 선사합니다. 로미로미와 통합된 세계적으로 유명한 스웨덴식 마사지 요법 기술을 감상해 보세요. 이는 중간 정도의 스트레스를 받는 근육 조직을 풀어주는 마사지 요법입니다. 마사지는 광범위한 터치 요법을 포괄하는 일반적인 용어입니다.
몇몇 마사지 치료 사업체에는 옷을 벗거나 준비하는 시간이 지정된 마사지 세션에 포함되어 있습니다. Thai Peace에서 60분간의 차체 작업 세션은 60분간의 실습 서비스를 의미합니다. 표준 태국 차체는 일반적으로 다양한 다른 종류의 마사지로는 완료되지 않는 이완과 회복을 통해 몸 전체를 다룹니다.
마사지 요법에는 압력, 주무르기, 문지르기, 동원 등 다양한 기법이 사용됩니다(Hemmings, 2001). 기본적인 마사지 치료 세션은 60분 동안 지속되지만(Fritz, 1995), 치료는 몇 분(Moyer et al., 2004) 또는 몇 시간 동안 지속될 수 있습니다(Avraham, 2001; Lambert 및 Setthakorn, 1992; 샤피로, 1999). 수많은 사회에는 시간이 지남에 따라 문화가 발전하면서 영향을 받은 마사지나 접촉 기반 치료법이 있습니다. 타이 마사지(TM)의 시작은 아시아 의학과 요가 운동으로 연결될 수 있습니다. 미국에서 실시되는 가장 대표적인 마사지 요법인 스웨덴식 마사지(SM)는 고장을 통해 학습된 메이크업을 기반으로 합니다.
표준 마사지 요법 치료사는 일반적으로 근육의 긴장을 풀고 혈액 순환을 증가시키기 위해 문지르고, 브러싱하고, 문지르는 방식을 적용합니다. 치료사는 마사지 요법 오일을 사용하여 손의 스트로크와 움직임을 줄입니다. 시작하기 전에 상담을 통해 자신의 건강과 웰빙, 생활 방식에 대해 문의하고, 구체적으로 어려운 부분이나 피해야 할 부분이 있는지 물어봐야 합니다.
농촌의 표준의학은 실제로 세대에서 세대로 구두로 전수되어 왔다. 반면에, 왕실의 전형적인 태국 의학은 더 많습니다.형식적이며 인도, 중국, 이슬람 문화의 전형적인 회복 예술에 뿌리를 두고 있는 것 같습니다. Hillside는 태국 마사지 요법이 너무 편안하기 때문에 많은 사람들이 잠이 든다고 말합니다. 오래된 치유 기술과 결합된 쉬운 스트레칭을 원한다면 타이 마사지가 해결책입니다. 일반적으로 바닥 덮개나 바닥 위의 마사지 치료 침대 매트리스, 마사지 테이블 위에 눕게 됩니다.
우리는 귀하의 편안함을 위해 4회 및 10회 1시간 마사지 시리즈 카드를 제공하며 각 마사지 요법에 대해 할인 혜택을 제공합니다. 컬렉션 카드는 산전/산후로 구성된 모든 종류의 전통 마사지 방법에 사용될 수 있지만 전문 마사지에는 사용되지 않을 수 있습니다. 컬렉션은 1시간 세션 동안만 활용될 수 있습니다(1시간 30분 세션 제외). 당사의 자격을 갖춘 마사지 전문가는 스웨덴식, 심부 세포 마사지, 스포츠, 반사요법, 지압/지압, 산후 마사지 등 다양한 마사지 요법을 제공합니다. 가르샤나– 이 용어는 ‘스크러빙’에 해당하며 완전히 건식으로 마사지하는 것은 필링의 형태입니다. 생사, 양모, 면 소재의 손수건 커버를 세게 두드려 각질을 제거하고 피부의 기름샘을 촉진하며 흐름과 림프 흐름을 촉진합니다.
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